Artículos de Belleza

Seguro que más de una vez te despiertas sintiendo cansancio crónico y rigidez en el cuerpo. Para superar este malestar, los estiramientos son esenciales, sobre…

Con el ritmo de vida tan ajetreado que solemos llevar, seguro que más de una vez te despiertas con ojeras o incluso pueden llegar a…

Seguro que te enfrentas día a día a una rutina con un ritmo vertiginoso en la que siempre buscas el modo de ahorrar tiempo. Y…

En el mundo del bienestar, hay una práctica que gana día a día más notoriedad y adeptos: los baños de hielo. Hoy te contamos exactamente…

Como casi todo en la vida, la frecuencia con la que demos lavar nuestra melena depende de múltiples factores. Desde el tipo de cabello, a…

Si en tu día a día notas cansancio, estrés o irritabilidad, la meditación activa se puede convertir en tu mejor aliada. Esta práctica, con múltiples…